par crossfit975 | Jan 8, 2020 | Crossfit, Nouveautés, Portraits
Nouvelle année, nouveau portrait! Cette semaine nous donnons la parole à Thierry : Comment as-tu découvert le CF, qu’est-ce qui t’a donné envie d’essayer ? J’ai découvert le CrossFit par quelques publications sur les réseaux sociaux d’amis qui...
par crossfit975 | Déc 17, 2019 | Nutrition
Cette semaine, nous avons décidé de vous parler de nutrition. On pense souvent aux fêtes de fin d’année comme à une période durant laquelle on est amené à manger plus riche. Certaines personnes ne s’en préoccupent pas outre mesure, mais pour...
par crossfit975 | Déc 10, 2019 | Crossfit, Portraits
Cette semaine nous continuons notre série de portraits avec Matthieu, l’un de nos premiers teens! Comment as-tu découvert le CrossFit ? Qu’est-ce qui t’a donné envie d’essayer? Je voulais faire du parkour. Comme c’était à la Chaux-de-Fonds, ma...
par crossfit975 | Déc 4, 2019 | Crossfit
Cette semaine, nous vous proposons quelques réflexions sur la mobilité et la posture, dans le cadre de la prévention des blessures. La majorité des informations que vous trouverez ici sont tirées du livre « Becoming a Supple Leopard » de Kelly Starrett, ouvrage de...
par crossfit975 | Nov 26, 2019 | Crossfit, Divers, Portraits
On continue notre série de portraits d’adhérents. Cette semaine c’est Stéphanie, alias notre loutre en chef, qui nous en dit plus sur son histoire d’amour avec le CrossFit. Comment as-tu découvert le CrossFit, qu’est-ce qui t’a donné...
